(Jul 27, 2018)
Huấn luyện viên Hana Giang Anh hướng dẫn bật nhảy, đá chân sang ngang, nhún một chân... giúp cơ thể săn chắc, thon gọn.
Bài 1
Bài tập giảm cân và mông đùi săn chắc
Bài 2
Bài tập giảm cân và mông đùi săn chắc
Bài 3
Bài tập giảm cân và mông đùi săn chắc
Bài 4
Bài tập giảm cân và mông đùi săn chắc
Bài 5
Bài tập giảm cân và mông đùi săn chắc
Bài 6
Bài tập giảm cân và mông đùi săn chắc
Thi Trân