Trước hết cần tìm hiểu về lợi ích của việc uống mật ong hằng ngày:
Một là, nếu như bạn bị chướng bụng, đầy hơi, hay bị ợ... thì một cốc nước mật ong ấm sẽ giúp trung hòa khí gas trong cơ thể.
Hai là, mật ong có khả năng tăng cường sức đề kháng một cách tuyệt vời, do đó, hãy đảm bảo rằng bạn mua được đúng mật ong "chuẩn", hữu cơ để đạt được hiệu quả cao nhất trong việc tiêu diệt vi khuẩn, bổ sung enzyme, vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Ba là, mật ong và nước ấm là một trong những sự kết hợp lý tưởng nhất để thải loại độc tố ra khỏi cơ thể người.
Bốn là, mật ong là một chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp thải độc tố, diệt vi khuẩn nên có thể giúp da bạn sạch hơn bao giờ hết.
Năm là, đường trong mật ong hoàn toàn khác với đường trắng, nó là đường tự nhiên. Đường tự nhiên sẽ thỏa mãn nhu cầu thèm ngọt hàng ngày của bạn, khiến bạn không còn lảng vảng đến bánh, trái, kem, chè và coca cola nữa. Trên thực tế, nếu như bạn uống nước mật ong thay cho nước ngọt đóng hộp, bạn sẽ hấp thụ lượng calo ít hơn tới 64%.
Sáu là, làm dịu cơn đau họng và khiến cơ thể bạn ấm hơn. Mật ong là phương thuốc tự nhiên chữa các bệnh cảm nhiễm thông thường.
Bảy là, uống mật ong tránh tình trạng thiếu máu, hạ huyết áp, lại còn giúp giảm cholesterol trong máu.
Tám là, Chất chống oxy hóa trong mật ong cũng rất có ích trong việc ngăn chặn và làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim ở người.
Uống mật ong đem lại lợi ích tuyệt vời
Để đem lại lợi ích tuyệt vời như vậy cần uống Mật ong Mỹ Kirkland như thế nào?
Về thời điểm: thời gian uống mật ong khác nhau cũng đem lại những lợi ích sức khỏe không giống nhau.
Uống mật ong vào sáng sớm để làm sạch dạ dày bằng uống một cốc nước ấm có pha một thìa nhỏ mật ong trước bữa sáng
Uống mật ong vào buổi chiều giúp bổ sung năng lượng bằng uống một cốc trà mật ong hoặc sữa mật ong vào bữa chiều.
Uống mật ong trước khi đi ngủ hỗ trợ giấc ngủ và an thần bằng một cốc mật ong trước khi ngủ có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng, đồng thời cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Uống mật ong sau bữa ăn thúc đẩy tiêu hóa. Uống một cốc nước mật ong 1-2 giờ sau bữa ăn.
Uống mật ong trước bữa ăn ngăn chặn acid dạ dày. Uống một cốc nước mật ong chừng nửa giờ trước bữa ăn.
Uống mật ong đúng thời điểm
Thứ hai về cách uống: tùy vào công dụng mang lại thì mật ong được uống và kết hợp theo những cách riêng biệt
Mật ong kết hợp với các loại trái cây họ cam, quýt có tác dụng xoa dịu cảm giác đau họng, giảm viêm và loại bỏ vi khuẩn
Sự kết hợp của chanh và mật ong là một công thức tuyệt vời chữa cảm lạnh thông thường
Mật ong khi kết hợp với quế có thể giúp bạn chống lại bệnh tim mạch và tăng huyết áp. uống hỗn hợp giấm táo và mật ong. Hỗn hợp này còn giúp cải thiện tiêu hóa và hấp thu khoáng chất hiệu quả.
Hỗn hợp mật ong và nước dừa giúp giảm đau cơ bắp một cách hiệu quả. Chúng chứa nhiều chất điện giải hỗ trợ tình trạng mất nước, một nguyên nhân chính khiến cho các cơ bắp bị đau.
Mật ong - nước - chanh chính là một công thức đơn giản và chanh giúp giảm cân hiệu quả.
Mật ong kết hợp với giấm táo giúp loại bỏ các chất béo và cholesterol trong các tế bào của cơ thể.
Hòa cùng nước ấm và uống mỗi sáng. Tránh dùng mật ong ở nhiệt độ cao vì nhiệt độ cao sẽ phá hủy các enzym trong mật ong.
Uống mật ong với sự kết hợp hoàn hảo
Thứ ba về lưu ý khi uống:
Không uống mật ong lúc đói: Đặc biệt là lúc vừa mới thức dậy. Bạn nên uống một cốc nước ấm trước rồi sau đó mới uống nước pha mật ong và chanh tươi nhé
Không dùng mật ong để lâu hoặc có hiện tượng lạ như mùi lạ hoặc sủi bọt
Không pha mật ong với nước sôi vì nhiệt độ của nước sẽ làm phân hủy các enzym, vitamin hoặc khoáng chất có trong mật ong. Nên pha với nước ấm khoảng 35 độ C là hợp lý
Nếu cơ địa bạn thuộc dạng nóng thì bạn hãy lưu ý khi sử dụng mật ong
Mỗi ngày chỉ nên dùng từ 3-5 thìa cafe mật ong để phát huy tối đa hiệu quả.
Hiện tại, trên địa bàn thành phố Hồ Chí Minh có rất nhiều shop chuyên cung cấp Mật ong, nhưng việc lựa chọn shop uy tính để có những sản phẩm chất lượng là một vấn đề khá khó khăn. Vì vậy, hãy đến với Mật ong Kirkland để được cung cấp những sản phẩm tốt nhất. Đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng và để có những tư vấn tốt nhất.
Hotline
0988935230
Combo 2 Dây đai tập yoga sợi cotton
100,000 đ
58,000 đ
32,000 đ