Đậu đen, bông cải xanh, bơ hay bưởi… đều là những thực phẩm tốt cho quá trình giảm cân. Các loại thực phẩm trên rất dễ tìm để có thể bổ sung vào nguồn dinh dưỡng hàng ngày của bạn.
Chôm chôm bóc vỏ, bỏ hạt, xắt hạt lựu, cho 3 muỗng đường cát vào đảo đều, thêm 100 ml nước lọc, quậy đều cho tan đường rồi cho thêm đá là bạn đã có cốc nước giải khát ngon tuyệt.
Sở hữu thân hình “đáy thắt lưng ong” là ao ước của nhiều chị em. Để biến ước mơ thành hiện thực, 3 loại quả sau sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả trong thời gian ngắn.
Năm mới đang cận kề nhưng các quân nhân Trung Quốc có thể phải tới phòng tập để cải thiện cân nặng khi chính sách mới yêu cầu họ phải đạt tiêu chuẩn cân nặng và thể lực mới được thăng quân hàm.
Những bữa ăn nhậu và thời gian tập luyện hiếm hoi khiến cánh mày râu có nguy cơ phát tướng. Thân hình quá khổ đồng thời kéo theo nhiều vấn đề sức khỏe, vì vậy phái mạnh cần giảm cân an toàn để khỏe mạnh và tự tin hơn.
3 chuyên gia hàng đầu về dinh dưỡng, tim mạch cùng ca sĩ Hồ Ngọc Hà là khách mời của chương trình tư vấn theo hình thức live streaming (truyền hình trực tiếp) đầu tiên trên VnExpress.
Giảm cân nhanh chóng mà không cần hút mỡ bằng công nghệ D-Otesalycool II chỉ sau 6-8 ngày với một lần điều trị duy nhất là lựa chọn của nhiều sao Việt.